Kategorie: Tauchen & Gesundheit
Zahnprobleme beim Tauchen
Eine aktuelle Studie britischer Mediziner warnt Taucher vor Zahnproblemen. Auf das Thema wurde ich erst selbst aufmerksam, als mir während eines Zwischenstopps in Singapur auf der Rückreise von Indonesien ein Backenzahn platzte. Zahn- und Kieferuntersuchung? Fehlanzeige! Noch nie habe ich es bei den zahlreichen Taucharztuntersuchungen erlebt, dass mich ein untersuchender Mediziner darauf hinwies, auch meine…
Panik beim Tauchen
Tauchen kann ein so schönes und entspannendes Hobby sein. In gewissen Situationen kann sich das entspannte Gefühl allerdings jäh in Angst umkehren. Panik und Angstzustände unter Wasser sind ein noch stiefmütterlich behandeltes und oft totgeschwiegenes Thema. Insbesondere in einer noch immer von Männern dominierten Welt des Tauchsports, gibt sich kaum einer die Blöße, seine Angst…
Macht Tauchen schlank?
Oft ein Phänomen, das der Taucher am Urlaubsort erlebt: Nach 2 oder 3 Tauchgängen pro Tag, stellt sich abends am Buffet ein enormer Appetit ein. Mehrmals wird der Teller befüllt und auch auf den Nachtisch wird nicht verzichtet. Und nach dem Urlaub wirft man dann voller Sorge einen Blick auf die Waage. Danach erleichtert die…
Tauchen, Fitness & Gesundheit
„Natürlich bin ich fit und gesund!“- oftmals ist die Einschätzung der eigenen physischen Konstitution eher idealisiert als realistisch. Aber trifft diese Einschätzung auch wirklich zu? Wo mach einer eher zur Übertreibung neigt – Männer vor, da kann schon mal ein leichter grippaler Infekt zur lebensbedrohlichen physischen Krise anwachsen – übt sich manch anderer in gesundheitlichem…
Tauchen und Kopfschmerzen
Kennst Du das auch? Während des Tauchgangs machen sich die ersten Symptome bemerkbar. Unangenehme Kopfschmerzen bahnen sich an und beeinträchtigen den Tauchgang teilweise erheblich. Ich selbst habe es schon vielfach erlebt: Mitreisende beklagen sich regelmäßig über die lästigen Kopfschmerzen, die sich von der Nasenwurzel über den ganzen Kopf bis hin zur Schädelbasis erstrecken können. Nicht immer…
Tauchen und Übergewicht
Tauchen ist in den meisten Fällen ein ruhiger und wenig anstrengender Sport. Doch es gibt immer wieder Umstände, die dazu führen, dass das Freizeitvergnügen zu einer sportlichen Herausforderung werden kann. Beispielsweise unberechenbare Strömungen oder eine vermeintlich falsche Tauchgangsplanung können dafür sorgen, dass der Tauchgang „ungemütlich“ und möglicherweise körperlich fordernd wird. Hier haben trainierte Menschen gegenüber untrainierten Menschen einen…
Taucherkrankheit Barotrauma
Tauchen ist eine aufregende Sportart, die mitunter einige Risiken mit sich bringt. Berüchtigt ist einerseits die Taucherkrankheit, die auch unter der Bezeichnung Caissonskrankheit bekannt ist. Aber auch das Barotrauma gehört zu den häufigen Risiken, die das Tauchen mit sich bringt. Definition Beim Barotrauma handelt es sich um eine durch Druck bedingte Verletzung, die dann auftritt,…
Notfallprogramm von SSI
Der Tauchverband SSI Scuba Schools International bietet seit Kurzem das Notfall-Ausbildungsprogramm, den Kurs REACT RIGHT, an. Nach erfolgreich bestandenem Kurs, können die zertifizierten Teilnehmer richtig und angemessen in einer Notsituation reagieren und verunfallten Taucher sicher Erste Hilfe leisten. Unterschiedliche Skills Zu den einzelnen Disziplinen, die die Absolventen erlernen dürfen, zählen neben der Herz-Lungen-Massage auch die…
Tauch-Reiseapotheke
Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Daher ist es besonders wichtig, im Urlaub auf alle Eventualitäten eigenstellt zu sein. So bedarf auch die Reiseapotheke besonderer Aufmerksamkeit, denn kleinere Blessuren oder Wehwehchen, sollten schnell behandelt werden können, damit Durchfall, Kopfschmerz & Co. nicht allzu lange das Urlaubsvergnügen trüben. Ebenso sollten chronisch Kranke darauf achten,…