Angst

Ratgeber

Du hast Angst vor Wasser? Kein Grund nicht tauchen zu lernen!

Stell dir vor, du betrittst eine Welt, die so atemberaubend ist, dass sie dir den Atem raubt – im wahrsten Sinne des Wortes. Eine Welt voller Farben, Formen und Lebewesen, die du sonst nur aus Dokumentarfilmen kennst. Tauchen eröffnet dir diese Welt und bietet dir Erlebnisse, die du nie für möglich gehalten hättest. Auch wenn […]

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Ratgeber, Tauchen & Gesundheit

Panik beim Tauchen

Tauchen kann ein so schönes und entspannendes Hobby sein. In gewissen Situationen kann sich das entspannte Gefühl allerdings jäh in Angst umkehren. Doch was kannst Du tun, um mit der Panikattacke umzugehen? Besser noch: Wie kannst Du aufkommende Panik erkennen und diese womöglich eindämmen? Panik- und Angstzustände unter Wasser sind ein noch stiefmütterlich behandeltes und

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Ratgeber, Tauchen & Gesundheit

Taucheratemnot – Essoufflement

Es ist ein zunächst völlig entspannter Tauchgang. Die Buddy-Teams gleiten entlang der Riffkante hinab auf 34 Meter. Der Spot verspricht Großfischsichtung. Und so ist es dann auch. Die Tauchergruppe entdeckt unweit des Drop-Offs eine Schule grauer Riffhaie, die ohne allzu viel Scheu in geringer Distanz ihre Runden ziehen. Während die Taucher begeistert dem Spektakel zusehen,

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